Krisen und Wendepunkte

„Wenn Du die Absicht hast, Dich zu erneuern, tu es jeden Tag.“(Konfuzius)

Auch wenn wir es uns oft anders wünschen, es scheint Teil des Lebens zu sein: Wir müssen mit Krisen umgehen. Krisen sind Zeiten der Veränderung, die in einer Lebensphase erhöhte Labilität und Unsicherheit bewirken. Schlaflose Nächte, Panik, überstürzte oder nicht getroffene Entscheidungen sind mögliche Reaktionsweisen. Dem gegenüber steht die Stärke, die es uns ermöglicht, Lebenskrisen zu meistern und daran zu wachsen: die Resilienz. Werden krisenhafte Ereignisse und Lebensphasen als Herausforderungen angenommen, entstehen neue Möglichkeiten für persönliches Wachstum.

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