Systemische Therapie bei Angststörungen

"Tu stets das, was du zu tun fürchtest."
(Ralph Waldo Emerson)

Menschen kommen in die Angsttherapie, um ihre Angst loszuwerden. Neben der Vermeidung der befürchteten Ereignisse versuchen sie, das Gefühl des Kontrollverlustes zu vermeiden. Systemiker*innen handeln unter der Annahme, dass alles, was bekämpft wird, verstärkt wird. Angst durch Kontrolle „in den Griff zu bekommen“ scheitert als Lösungsversuch. Im Seminar verabschieden wir uns von diesem Denken und Entwickeln alternative Sichtweisen auf Angststörungen und Angsttherapie. Ändert sich der Blick auf die Angst, wird Selbstwirksamkeit wieder denkbar.    

Alle Seminare zu diesem Thema auf einen Blick:

Online Anmeldung

Die Ampelfarben der Symbole bei „Plätze“ bedeuten:

Grün  = genug freie Plätze
Orange = maximal noch 3 freie Plätze
Rot = ausgebucht (Aufnahme auf Warteliste möglich)

Bitte buchen Sie Ihr Seminar ausschließlich über unsere Homepage.