Kurswechsel im Kopf - Veränderungen begleiten mit ACT
Grundlagen der Akzeptanz - und Commitment-Therapie
Steven C. Hayes, einer der Begründer der Akzeptanz- und Commitment-Therapie, hat über 30 Jahre seines Forscherlebens der Frage gewidmet, wie wir der Tyrannei der Selbstoptimierung entkommen können und unerwünschte Elemente unseres Lebens akzeptieren lernen. Die freigewordene Energie können wir für etwas anderes verwenden. Anstoß waren seine eigenen Panikattacken, die er mit herkömmlichen psychotherapeutischen Methoden nicht unter Kontrolle bringen konnte.
Das Seminar vermittelt Grundlagen der Akzeptanz und Commitment-Therapie. Ein Fokus liegt in der Begleitung von Ratsuchenden in Phasen von Umbruch und Neuorientierung.
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- 06.07.–08.07.20273 Tage · ab DiVertiefungsseminar
Kurswechsel im Kopf - Veränderungen begleiten mit ACT
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